A propos de nous

Iron Web, qu’est-ce que c’est ?

 

Iron Web est un site conçu pour les amateurs des courses Ironman. Vous souhaitez vous lancer dans l’aventure mais vous ne savez pas par où commencer ? Sur ce site vous trouverez des programmes d’entraînement adaptés à vos besoins.

Débutants comme coureurs chevronnés, n’hésitez pas à jeter un œil à nos plans pour optimiser un maximum vos sessions de préparation. Cependant prenez garde si vous êtes débutants à faire en sorte que votre condition physique soit optimale.

Avec Iron Web, prenez en main votre entraînement pour repousser vos limites. Qu’il s’agisse d’un programme pour runner débutant, médium ou confirmé, choisissez celui qui sera le plus indiqué pour votre niveau. Rejoignez la course !

 

Les programmes

 

Débutant : un plan adapté aux triathlètes voulant commencer les Ironman et ne sachant pas précisément comment s’y prendre.

Plan 70.3 : ce programme est destiné aux athlètes ayant déjà participé à des courses et voulant renforcer leur potentiel

Plan confirmé : le plus difficile, celui des champions ou futurs champions, soyez prévenus !